Viited

Põhja-Eesti Regionaalhaigla: www.regionaalhaigla.ee

Raplamaa terviseedendusest: www.raplamv.ee/tervis

Eesti Terviseedenduse Ühing: www.tervis.ee

Kommenteerimine on suletud.

Sisukord
Nõuanne

Aastaringselt on oluline jälgida toitumise mitmekülgsust ja tervislikkust, vitamiinidest tuleks Eesti kliimas enim jälgida D-vitamiini omandamist, mida saab näiteks kalaõlist, maksast, munakollasest ning C-vitamiini omandamist, mida saab näiteks kapsast, kartulist ja tsitrusviljadest.

Tasub meeles pidada, et see, kui hästi Teie organism haigusega võitleb, sõltub suuresti ennetustööst ja organismi toetamisest haiguse ajal, sealhulgas ka piisavast puhkamisest!

Kohila Tervisekeskus